Dans l’univers de la parapharmacie, nous sommes souvent submergés par des produits aux étiquettes prometteuses. Mais que cachent réellement les ingrédients de ces produits que nous utilisons quotidiennement ? Voici un décryptage.
1. L’origine et la traçabilité des principaux ingrédients utilisés
Beaucoup d’entre nous ne se posent pas la question de l’origine des ingrédients contenus dans nos crèmes, shampoings ou compléments alimentaires. Et pourtant, c’est un facteur crucial ! Certains ingrédients peuvent provenir de régions du monde où les contrôles sanitaires sont moins stricts. Par exemple, l’aloe vera, souvent mis en avant pour ses propriétés apaisantes, peut être cultivé dans des conditions non réglementées si importé de certains pays. C’est pourquoi nous recommandons fortement de vérifier les labels et certifications d’origine.
2. Les effets secondaires potentiels souvent ignorés
Les étiquettes de produits parapharmaceutiques omettent souvent de mentionner les effets secondaires potentiels. Prenons l’exemple du parabène, un conservateur couramment utilisé. Bien que sa présence soit autorisée en petites quantités, il existe des études suggérant une corrélation avec des perturbations endocriniennes.
Des dermatologues rapportent fréquemment des cas de réactions allergiques causées par des ingrédients comme les sulfates présents dans les shampoings. Voici une liste d’ingrédients à surveiller de près dans vos produits parapharmaceutiques :
- Parabènes
- Sulfates (SLS, SLES)
- Silicones
- Parfums synthétiques
3. Comment décrypter les labels pour des achats plus éclairés
Pour ne pas être dupé par le marketing, il est impératif de savoir lire entre les lignes des étiquettes. Le terme « naturel » n’a pas la même signification pour tout le monde. Par exemple, un produit peut être étiqueté « naturel » même si seulement 1% des ingrédients sont d’origine naturelle. Nous conseillons de privilégier des certifications reconnues comme Cosmebio ou Ecocert, qui garantissent une proportion minimale d’ingrédients naturels et bio.
Décrypter les labels peut sembler complexe, mais cela devient plus simple avec quelques bases :
- INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) : Familiarisez-vous avec cette nomenclature pour comprendre clairement les ingrédients listés.
- Délibérations des autorités de santé : Des sources comme l’ANSM (Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des Produits de Santé) publient des informations fiables sur les ingrédients autorisés ou restreints.
En conclusion, connaître l’origine, les effets secondaires potentiels et savoir décrypter les labels des produits de parapharmacie vous permet d’effectuer des choix éclairés et plus sûrs.